Sokan eszik nap mint nap, mégsem tudják: ez az étel ronthat a haj állapotán
Bár sok tényező befolyásolja a haj egészségét, a táplálkozás kiemelten fontos szerepet játszik. Egy gyakori étel túlzott fogyasztása egyeseknél ronthat a haj minőségén, miközben egészségesebb alternatívák segíthetnek támogatni a haj normál állapotát. Megmutatjuk, mire érdemes odafigyelni.