Te is szorongással ébredsz? Ezt kell tudnod a pszichológusok szerint

2025. október 29. 7:00, Bien

Sokan tapasztalják a reggeli szorongás érzését, ami gyakran már hajnalban megjelenik. A pszichológusok tanácsai segíthetnek enyhíteni ezt a kellemetlen állapotot.