Mi az oka annak, hogy nehéz fogyni és megtartani az elért testsúlyt?
Az elhízás (obezitás) korunk egyik legnagyobb népegészségügyi kihívása. Bár az életmódváltás elengedhetetlen a cél eléréséhez, a sikeres fogyás és az elért testsúly megtartása nem pusztán akaraterő kérdése. Valójában a testsúly szabályozása egy komplex, evolúciós örökségen, genetikai adottságokon, hormonális folyamatokon és környezeti tényezőkön al