Oldal.Info
Ősszel se veszítsd el önmagad – így találj vissza a saját egyensúlyodhoz anyaként
Szeptemberben minden újrakezdődik: iskola, óvoda, bölcsi, beszoktatás, új rutinok és új terhek. Sok anya ilyenkor érzi, hogy teljesen elveszíti önmagát a feladatok sűrűjében. Pedig ha most nem figyelünk magunkra, az év végére könnyen kimerülhetünk. Hogyan tudunk apró lépésekkel újra visszatalálni önmagunkhoz, hogy legyen miből adni a gyerekeinknek