Akár a kedvenc édességünkkel is csökkenthetjük a vérnyomásunkat
Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a flavan-3-ol segít a vérnyomás szabályozásában és az érfalak működésének javításában. A mindennapokban fogyasztott csokoládé, tea, alma vagy szőlő tartalmazza ezt a növényi vegyületet, így tehát nemcsak finom harapnivalók lehetnek, de támogathatják a szív egészségét is.