A szüleid negatív életszemléletűek voltak? Így ne vidd tovább felnőttként a pesszimizmust
Nehéz lehet felismerni, amikor a családunkból hozott minták nem szolgálnak minket jobban. A pesszimizmus, amelyet gyerekkorunkban esetleg elnyertünk, negatív hatással lehet felnőtt életünkre, kapcsolatokra és mindennapi boldogságunkra. Ismerd fel, hogyan törheted meg ezeket a mintákat!