Mesélj, Anyukám! Hogyan táplálkozzunk egészségesebben lemondások nélkül?
Anyaként felelősek vagyunk az egész család étrendjéért, és miközben a gyerekeknek és férjünknek igyekszünk minél egészségesebb falatokat tálalni, gyakran a saját táplálkozásunkra kevesebb figyelmet fordítunk. Hogyan változtathatunk ezen a legkényelmesebben?