Kutatások szerint a hideg zuhany javítja az inzulinérzékenységet

2025. október 2. 14:00, Bien

Mindannyian hallottunk már a hideg zuhany áldásos hatásairól, legyen szó ébresztő hatásáról, vagy éppen arról, hogy segíthet a bőrfeszesítésben. Azonban egy, a közelmúltban folytatott kutatás szerint további előnyökkel is járhat a hideg víz alatti zuhanyozás. Kiderült ugyanis, hogy a hideg zuhany hozzájárulhat az inzulinérzékenység javításához, ami