Minden nap ugyanazt reggelized? Ezt okozhatja
Az átlagember naponta körülbelül 35 ezer döntést hoz meg – a ruhaválasztástól kezdve az e-mailek megválaszolásán át egészen addig, hogy mit egyen. Nem csoda, hogy sokan egyszerűsíteni próbálják a reggeleiket, és ragaszkodnak egy bevált ételhez. De vajon egészséges-e minden nap ugyanazt enni?