Hogyan formálja a bélflóra az edzés és az agy kapcsolatát?
Mit szólna hozzá, ha elárulnánk, hogy a memóriánk nemcsak a futópályán, de a beleinkben is formálódik? Ugyanis ha mozgunk, nem csupán izmaink dolgoznak. Szívünk ritmusa felgyorsul, a tüdő megtelik friss levegővel – de van egy másik, csendes színpad is, ahol ugyanez a ritmus rezonál: a beleinkben élő milliárdnyi baktérium világa. Az emberi test rege