A pszichológusok szerint ezek a leggyakoribb tünetei az "érzelmi kiégésnek"

2025. szeptember 27. 17:30, Bien

Az "érzelmi kiégés" kifejezés ma már nem ismeretlen az emberek számára, hiszen egyre többen szenvednek ettől a modern kor egyik legösszetettebb mentális problémájától. Elsősorban a tartós stressz, a folyamatos túlterheltség és a kontrollálatlan érzelmi hullámzások eredményeként jelentkezik. Noha előfordulhat szinte bárkinél, gyakran azok az egyének