Így törj ki a fásultság szürke ködéből! – Ismerd fel a Gray Mind-ot

2025. szeptember 24. 16:00, Nicole

Vannak napok, amikor a világ hirtelen fakóvá válik. A reggeli kávé már nem ad lendületet, a megszokott örömforrások üresen konganak, a napjainkat átszínező árnyalatok lassan szürkébe mosódnak. Ez a gray mind, a szürke elme állapota – amikor nem a stressz perzselése, hanem a fásultság tompa köde uralkodik rajtunk. Ahol a túlterheltség után nem a bék