Az önszeretet nem mindig hangos – néha csak annyi, hogy nemet mondasz
Képzeld el, hogy egy hosszú, fárasztó nap végén elnyúlsz a kanapén, és végre megpihenhetsz. Csörög a telefonod, és egy közeli barátod kér tőled szívességet: elmenne veled valahova, mert szüksége van a társaságodra. Az önszeretet egyik formája, hogy néha nemet mondasz. Nem azért, mert nem szereted a barátodat, hanem mert magadnak is kell, hogy legye