Ez a 30 perces edzés tízszer hatékonyabb, mint napi 10 000 lépés - a japán nők 20 éve rajonganak ezért a módszerért!
2025. szeptember 6. 5:45,
InStyle
A séta jótékony hatásai régóta ismertek. Most pedig itt a legújabb őrület: a japán séta, aminél nincs hatásosabb zsírégető!
Tovább a teljes cikkre...