Meglepő helyről érkezhet a segítség a digitális detoxhoz
Az internet és a folyamatos információ hajhászás lassan átveszi az uralmat a szabadidőnk felett. Cikkek, mémek, játékok, rövid videók és sorozatok végeláthatatlan sora szögez oda a képernyők elé azonnali dopamin löketet okozva, miközben elfelejtünk kikapcsolódni és egymáshoz kapcsolódni! Ennek az ördögi körnek a megtörésében segíthet a masszázsmede