Az idő az egyik legértékesebb erőforrásunk, mégis gyakran úgy érezzük, hogy kifolyik a kezünkből, egyszerűen nem tudunk vele hatékonyan bánni. A mindennapi rohanásban könnyű elveszni a határidők, feladatok, találkozók és váratlan helyzetek sűrűjében, így nem csoda, ha estére sokszor marad a fáradtság és a hiányérzet. Arról nem is szólva, hogy soksz