A mozgásforma, ami egyszerre erősít és formál – a Pilates princess jelenség
A Pilates ma már nem csupán egy mozgásforma, hanem életérzés. A „Pilates princess” jelenség 2025-ben új szintre emelte ezt az irányzatot: rózsaszín athleisure szettek, elegáns reformerstúdiók és a soft life esztétika találkozása. Ám a trend mögött több van, mint vizuális hangulat – a Pilates valódi egészségfilozófiát, hosszú távú testi és lelki nye