Így tedd elviselhetőbbé a forróságot: 7 tipp, amit érdemes megfogadnod
A nyári forróság sokak számára nemcsak kellemetlen, hanem kifejezetten megterhelő is lehet. A hőhullámok idején nemcsak a közérzetünk romlik, hanem a koncentrációnk, az alvásunk minősége és a teljesítőképességünk is. Nem véletlen, hogy egyre többen keresnek olyan módszereket, amelyekkel elviselhetőbbé tehetik a kánikulát, akár otthon, akár a munkah