Az öregedés egy természetes folyamat, de ma már számos módszer létezik, amivel lassíthatjuk, és minőségi életet élhetünk a korral járó kihívások ellenére, ezt pedig annak köszönhetjük, hogy számos kutatás áll a rendelkezésünkre, amely segít megérteni a szervezetünk egészséges működését. A modern tudomány segítségével, olyan titkokat ismerhetünk meg