Egy kutatás szerint kétszer annyi súlyt veszíthetünk, ha ezt az étrendet követjük

2025. augusztus 15. 18:36, Hamu és Gyémánt

Nem csak a kalória számít: egy friss kutatás szerint kétszer gyorsabban fogyhatunk, ha főleg friss, házi jellegű ételeket eszünk, erősen feldolgozott termékek helyett.

Tovább a teljes cikkre...