Ha így eszed a banánt, sokkal tovább maradsz jóllakott: órákig eltelít, így fogyhatsz is vele

2025. augusztus 14. 9:24, Femcafe

A banán az egyik legkedveltebb gyümölcs a világon, de kevesen tudják, hogy egy apró trükkel nemcsak egészségesebb, hanem sokkal laktatóbb is lehet.