Oldal.Info
Szuperhidratálás kívül-belül: íme a 13 leglédúsabb zöldség és gyümölcs
A közhiedelmekkel ellentétben a folyadékpótlás nemcsak az ivással, hanem az evéssel is megoldható. Különösképpen, ha olyan ételeket választasz, amiknek jó része csakis színtiszta víz. Egyes gyümölcsök és zöldségek nemcsak extra egészségesek, finomak és sokoldalúan felhasználhatók, hanem magas víztartalmuknak köszönhetően rendkívüli módon hidratáljá