A hőség idején is sportol? Erre figyeljen, hogy ne legyen gond!

2025. augusztus 11. 9:48, EgészségKalauz

Ha a kánikula idején is sportol, van néhány fontos szabály, amit érdemes betartani, hogy elkerülje a kiszáradást és a hőstresszt.

Tovább a teljes cikkre...