Gyorsan sétálj, tovább élsz! Ez a gyaloglás évekkel hosszabbíthatja meg az életünket

2025. augusztus 7. 18:27, Hamu és Gyémánt

Egy friss kutatás szerint nemcsak az számít, hogy mennyit gyaloglunk naponta, hanem az is, hogy milyen tempóban tesszük mindezt.

Tovább a teljes cikkre...