Hogyan lehet az időskort nem pusztán túlélni, hanem örömmel, derűvel és hasznossággal megélni? A Spiritusz podcast egyik adásában Prof. Dr. Bagdy Emőke pszichológussal Bóna Judit beszélgetett erről. Kiemeltünk tíz gondolatot, hogy miként erősíthetjük belső tartásunkat, hogyan fejleszthetjük életbátorságunkat, és miként őrizhetjük meg méltóságunkat