Hosszabb, melegebb napjaival a nyár tökéletes idő arra, hogy egyszerű változtatásokat hajtsunk végre a napi rutinunkban, amelyek hosszú távon támogatják a szív egészségét. David Sabgir kardiológus nemrég megosztotta a legfontosabb szívbarát tippjeit, amelyeket mi is könnyen beépíthetünk a nyári napirendünkbe.