Anti-burnout gondolatok nyárra – Mert a kiégés most is fenyeget

2025. június 30. 10:57, Bien

A nyár elvileg a feltöltődés, a szabadság, a napfényes pillanatok és a vízparti nyugalom ideje. Elvileg. A valóságban viszont sokunkat még ilyenkor is utolér a stressz, a túlterheltség, az állandó megfelelés – és a kiégés finom, de alattomos jelei.