Ez az egyperces gyakorlat jelentősen csökkentheti a szívbetegségek kockázatát

2025. június 24. 5:03, in.hu

Ha a nap folyamán rövid szüneteket tartunk, hogy nagy intenzitású testmozgást végezzünk, az segíthet ellensúlyozni a mozgásszegény életmód hatásait.