Ezt a dolgot soha nem kéne csinálnod felkelés után
Az, ahogyan a reggelt kezdjük, valóban meghatározhatja a nap további részét, különösen, ha a szívünk egészségéről van szó. Ahhoz, hogy szívünk jó formában legyen, szükség van néhány általános jó szokásra, és ez magában foglalja azokat a szokásokat is, amelyeket kifejezetten kerülni kell.