Tarol az interneten egy új zsírégető diéta, mutatjuk, mit kell tudnod az étrendről

2025. június 20. 7:45, in.hu

Az elmúlt időszakban egyre népszerűbbek a különböző böjtökkel tarkított diéták. Azzal kapcsolatban azonban, hogy ezek mennyire hatásosak (és egészségesek), megoszlanak a vélemények. Egy friss tanulmány most kiderítette, hogy melyik típusú böjt távolítja el leghatékonyabban a felesleges zsírt.