Ez az ételféle csökkentheti a szívroham és a demencia kockázatát
A Nutrition Research című folyóiratban megjelent új tanulmány szerint napi egy marék mandula jelentősen csökkenthet egy olyan állapotot, amely összefüggésbe hozható a szívbetegségekkel, a cukorbetegséggel és a demenciával.