A szaunázás vérnyomáscsökkentő ereje
Vannak pillanatok, amikor a test nem mozdul, mégis ezerféleképp dolgozik. A szauna ilyen tér – egyszerre regeneráló rituálé és tudományosan alátámasztott terápiás eszköz, amely a szív és az érrendszer jótevőjeként lép elő. A meleg ölelésében eltöltött percek jóval többet jelentenek a relaxáció felszínénél. Az utóbbi évek kutatásai egyre világosabba