A holisztikus wellness, mint a hosszú élet alapja

2025. június 14. 8:30, Nicole

Ma ünnepeljük a Wellness Világnapot (Global Wellness Day), amely világszerte emberek millióit ösztönzi arra, hogy újraértelmezzék az egészség és jóllét fogalmát. Ez a nap jóval többről szól, mint egy egyszerű jeles alkalom – lehetőség arra, hogy megálljunk, befelé figyeljünk, és tudatosan válasszuk azokat a szokásokat, amelyek hosszú távon támogatj