Különleges íze miatt a mediterrán térségekben őshonos fűszernövényt már évezredek óta nagy becsben tartják, ám a kulináris előnyei mellett egyre nagyobb figyelmet kap az egészségre gyakorolt jótékony hatása miatt is. De pontosan hogyan hat a szervezetre, és mennyit kellene fogyasztanunk belőle?