A gyermekkori traumáknak sokszor nincsenek látványos jelei, de attól még mélyen, belül ott vannak és dolgoznak benned, hatásuk pedig nem múlik el magától. Gyógyításukra nincs sablon vagy garantált módszer, mégis érdemes próbálkozni, mert ha nem foglalkozunk vele, az az életminőségünket, mentális, lelki, sőt, még a testi egészségünket is veszélyezte