A modern világ dinamikus gyorsasága gyakran szorongást és stresszt vált ki belőlünk, és talán Te is érezted már, hogy mintha az idő egyszerűen elillanna melletted. A mindennapi rohanás közepette az utazások, nyaralások kicsi szünetként szolgálhatnának, de sokszor ezek is újabb stresszforrássá válnak, ha nem figyelünk oda. Az évek során megfigyelhet