Ezért nem kéne banánt tenned a smoothie-ba egy új kutatás szerint

2025. május 26. 9:51, in.hu

Különösen, ha bogyós gyümölcskeveréket készítünk.A banán és a bogyós gyümölcsök a turmixok és smootihe-k népszerű elemei, de nem biztos, hogy jó kombinációt alkotnak, legalábbis a Food & Function című szaklapban megjelent tanulmány szerint. Valójában a banán bogyós gyümölcsökkel való turmixolása csökkentheti a turmix tápértékét.A banán gyakran a ki