Ahol elcsitul az elme – Bérczes Ádám és a hidegvizes merülés ereje

2025. május 26. 6:57, Holmozogj

Bérczes Ádám zenei karrierje után új területen lett ismert: ma már hidegvizes úszó, és szenior versenyző, illetve természetgyógyászként és mentálhigiénés segítőként dolgozik. Életmódváltása nem csupán fizikai kihívás, hanem mentális fejlődéstörténet is – és másoknak is segít abban, hogy közelebb kerüljenek önmagukhoz – testben és fejben egyaránt.

Tovább a teljes cikkre...

Keresés