Oldal.Info
Ennyi kertészkedés csökkenti a demencia és az időskori esések kockázatát: tanulmányok igazolják az előnyeit
A kertészkedés nem csupán a növények gondozásáról szól. Egyre több kutatás bizonyítja, hogy ez a tevékenység jelentős mértékben hozzájárulhat az agy egészségéhez. Egy tanulmány szerint a rendszeres kertészkedés akár 36%-kal is csökkentheti a demencia kialakulásának kockázatát, hiszen a kertészkedésnek jótékony hatásai vannak. Ez nem csupán a fizika