A lélek rugalmassága – Mit tanít a reziliencia a hosszú élet titkáról?

2025. május 24. 13:33, Nicole

Hogyan maradnak mentálisan épek, stabilak és életigenlők azok, akik a legnagyobb viharokon is átvergődtek? Miért van az, hogy egyesek összeomlanak egy apró stresszhelyzetben, míg mások megingathatatlannak tűnnek? A válasz nem más, mint a reziliencia, vagyis a lélek rugalmassága. Az a képesség, amely nem pusztán túlélést jelent – hanem újjáépülést,