Utazás előtt nemcsak a bőröndöt érdemes bepakolni, hanem egy adag C-vitamint és cinket is. Egy amerikai orvos szerint ezek a étrend-kiegészítők, ha időben vesszük be őket, segítenek megóvni az egészségünket a zsúfolt repülőtereken és a levegőtlen járműveken terjedő bacilusoktól. A repülők, vonatok és buszok zárt tereiben különösen, ha sok ember zsú