A mai világ rohanó tempója gyakran nem hagy időt arra, hogy megfelelően kipihenjük magunkat. Sokan küzdenek azzal, hogy nehezedő szívvel térjenek nyugovóra, miközben az éjszakájukat az álmatlanság vagy áttvirrasztott órák jellemzik. Ha Te is közéjük tartozol, talán még nem is gondoltad, hogy épp a hálószobád levegője lehet a probléma kulcsa. Egyes