Az önbizalom nem egyenlő az önteltséggel, sem a harsány viselkedéssel. Az egészséges önbizalom sokkal inkább egy belső biztonságérzet: az a mély meggyőződés, hogy "értékes vagyok akkor is, ha hibázom". Ez a belső erő már gyermekkorban megalapozható, és hatással van az iskolai teljesítményre, a társas kapcsolatokra, valamint a felnőttkori kiegyensúl