Miért nehéz olykor igazán kikapcsolni, amikor pihenni próbálunk? 5 tipp, hogy kimaxold a pihenést
Ismerős az érzés, amikor végre lenne időd pihenni, de az agyad csak pörög tovább? Véget ér a nap, lehuppansz a kanapéra, berakod a kedvenc sorozatodat – és mégis, valahol mélyen feszültség dolgozik benned.