Csak 3 perc kell hozzá: ettől a hálagyakorlattól boldogabb leszel

2025. május 19. 6:57, Bien

Te is voltál már úgy, hogy egy fárasztó nap végén csak bámultál magad elé, és azon gondolkodtál, mikor is lett minden ennyire nehéz? Néha mintha az élet egy végtelen teendőlista lenne, és a jó dolgok csak egy pillanatra tűnnek fel, mielőtt észrevennénk őket. Ha ismerős ez az érzés, akkor jó hírem van: van egy apró trükk, ami tényleg segíthet – és c