A rohanó mindennapokban gyakran elfeledkezünk arról, hogy a nap közbeni étkezések mennyire fontosak energiáink fenntartásához. Az uzsonna nem csupán egy köztes étkezés, hanem kiváló lehetőség arra, hogy feltöltsük szervezetünket tápanyagokkal, miközben kielégítjük étvágyunkat és segítjük szervezetünk folyamatos működését. Az egészséges uzsonna vála