Ezeket az ételeket soha nem kellene enned lefekvés előtt

2025. május 10. 20:57, in.hu

Kevés dolog esik olyan jól, mint egy kis nasi lefekvés előtt: pár kocka csoki, vagy egy gyors támadás a hűtő ellen, hogy befalhassuk a maradék pizzát. Az éjszakai nassolás azonban nem tesz jót az emésztésednek, sőt, az alvásodra is negatív hatással lehet.Kyle Crowley, a Protein Works termékfejlesztési vezetője szerint az lenne az ideális, ha az uto