"Túl kövér vagy. Miért vagy ennyire lassú? Ezt sem csináltad jól!" Sokáig észre sem vettem, hogy minden reggel az önostorozással indítok. A legrosszabb, hogy természetesnek vettem. Mintha rendben lenne, hogy amit másnak sosem mondanék, azt magammal szemben bármikor kimondhatom. Az önismeret hiánya, az eltorzult önkép és a belső kritikus hang egyre