Íme, 5 egyszerű szabály, ami 40 felett is segít lefogyni

2025. május 8. 6:21, Femcafe

A tested már nem úgy működik, mint húszévesen, de ez nem jelenti azt, hogy le kell mondanod az álomalakról. Ezek a trükkök 40 felett is működnek – és könnyebb őket betartani, mint hinnéd.