Méregteleníts okosan: így indítsd újra magad tavasszal
A tavasz nem csupán a természet ébredésének időszaka, hanem a testi és lelki megújulás nagyszerű lehetősége is. Az évszakváltás kiválóan alkalmas arra, hogy megtisztítsuk szervezetünket a felhalmozódott méreganyagoktól, és frissen, energikusan kezdjük el a melegebb hónapokat. De mi is pontosan a tavaszi méregtelenítés, és milyen alapelveket érdemes